The minute I heard my first love story I started looking for you, not knowing how blind that was. Lovers don’t finally meet somewhere. They’re in each other all along.

เราเองไม่ได้ชื่นชอบการดื่มน้ำอัดลมชนิดนี้เป็นพิเศษ และไม่ได้ช่วยในการโฆษณาแต่อย่างใด แต่พอดีตรงกับประโยคที่ตอนนี้รู้สึกชอบ

“เต็มที่กับชีวิต” ไม่นานมานี้ฉันเพิ่งจะพบรักและอิสระภาพ แบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อน มันสดชื่น สดใหม่ และ สดใสอยู่ตลอดเวลา และที่สำคัญไม่ทำลายสุขภาพ “เต็มที่กับชีวิต” ในที่นี้ ไม่ใช่เครื่องดื่ม แต่ต้อง “ดื่ม”ด่ำ กับชีวิต รสชาติแห่งประสบการณ์ และผู้คนที่อยู่ตรงหน้า

อาจเป็นเพราะมีเหตุการณ์ที่ทำให้ฉันเริ่มตระหนักถึงคุณค่าของชีวิต อีกครั้ง เมื่อ ตอนวานก่อนยืนรอรถตู้จะไปBTS ระหว่างที่ยืนรอนั้น รถตู้สีขาว สายมีนบุรี – จตุจักร วิ่งมาด้วยความเร็วสูงจากสะพานข้ามแยก และพลิกคว่ำ ต่อหน้าต่อตา  รถคันนั้นบรรทุกคนเต็มคัน หลังจากนั้นก็เสียงดังสนั่นเหมือนระเบิด เสียงฮือฮาของไทมุง ท่ามกลางฝุ่นตลบ

ฉันเองรู้สึกเหมือนอยากร้องไห้ขึ้นมา ไม่รู้ว่าเพราะตกใจ หรือ เพราะสงสารคนในรถกันแน่ แต่ใจนึงก็ภาวนาให้คนในรถไม่เป็นอะไร

ชีวิตก็คงไม่แน่ไม่นอน ฉันก็ยังใช้ชีวิตต่อไปบนความไม่แน่นอนนั้นแหละ แต่ฉันมีคำถาม  คำถาม ที่จริงๆก็ถามมาตลอด  ฉันไม่รู้ว่าถามอะไรมันเยอะเหลือเกิน ฉันเพียงแต่นึกถึง ประโยคและคำบางคำ  ชีวิต คุณค่า ความรัก อิสระภาพ สุข ทุกข์ และตาย

ขอข้ามมาที่เรื่อง รักๆ    ฉันเพิ่งบอกหนุ่มคนนึงไปว่า “ฉันดีใจที่เธอมีความสุขและเธอเองก็มีอิสระ” เมื่อพูดจบ ฉันแน่ใจ และไม่ลังเล นอกจากนั้นฉันเองที่ยิ่งอิ่มเอมใจกับสิ่งที่กล่าวออกไป หรือนี่ คือความรัก นะ การให้ เป็นตัวของตัวเอง บางที   เธอไม่จำเป็นต้องมีความสุขก็ได้ ความสุขของฉันอาจหมายถึง การที่ รุ้ตัวว่าทำอะไร หรืออาจรวมไปถึงการ ตื่นรู้ ของเธอเอง อะไรทำนองนั้นแหละ

ฉันคิดในใจระหว่างบอกกับเธอว่า ทั้งชีวิตนี้ คงให้อะไรไม่ได้มากกว่าสิ่งนี้ มันอาจเป็นสิ่งที่ฉันเชื่อ เป็นความจริง และความรักจากฉันไง

เมื่อเธอได้พบกับแสงสว่างภายใน ชีวิตของเธอก็เปี่ยมไปด้วย ปิติ อันบริสุทธิ์ และมิใช่เพียงปิติของเธอเท่านั้น หากจะแผ่ออกไปทั่ว ซึมทราบไปถึงผู้อื่น ผู้ซึ่งสามารถรับรู้ได้ ก็จะรู้สึกอะไรบางอย่างยามเมื่อเธออยู่ใกล้ หัวใจของเขาจะขานรับ จะมีกังสดาลดังแว่วขึ้นภายในตัวตนเขา  เป็นอาการโต้ตอบสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน

เมื่อคนผู้หนึ่ง อาบเอิบด้วยปิติ ย่อมโน้มนำให้เกิดสิ่งนี้ขึ้นในผู้คนนับพัน ดังนั้นข้าพเจ้าจึงไม่ได้ใส่ใจในสังคม หากสนในใจในปัจเจก หากสามาถเปลี่ยนแปลงผู้คนนับพัน นั่นก็เพียงพอแล้ว เพราะคนเหล่านั้นจะช่วยจุดประกายขึ้น ในตัวผู้คนอีกนับพันและนี่คือกระบวนการไม่รู้จบ             มันจะต่อเนื่องไปไม่สิ้นสุด

จากหนังสือ บทรำพึง ก่อนนอนหลับฝัน                                                                                                                                                                                                     Contemplative before sleep by SriRachanee

ผลวิจัยจาก สถาบันขวัญกลิ่นฟาง ได้ให้ผลวิจัยว่า

หากมนุษย์อยู่ในภาวะ ความ “กลัว” จะมากหรือน้อยก็ตาม จะเกิดอาการ ปกป้องตัวเอง หงุดหงิด หน้าตาดูโหดร้าย พูดจาไม่สุภาพ จอมบงการ และ ขี้งอน ระดับความกลัวภายในจิตใจ ส่งผลถึงระดับ การปกป้องตนเองที่รุนแรงที่สูงตามไปด้วย

เช้าวันนี้ฉันคุยกับหยดน้ำ ที่ตรงชานบ้าน พลูด่างโตขึ้นมากเป็ยโขยง ฉันตื่นไม่เช้านัก แต่ยังพอทันดูหยดน้ำน้อยใหญ่เกาะอยู่ตามใบเขียวๆเหลืองๆ หยดน้ำไม่เลือกใบเกาะ มันเกาะอยู่หลายที่ สวยงามเหลือเกิน ฉันพูดกับหยดน้ำว่า

“หยดน้ำจ้า เธอช่างดูเปราะบางอ่อนโยน เธออยู่ได้อย่างไร ในโลกที่แห่งความเป็นจริง บางคนไม่สนใจเธอเลย แต่ฉันรู้สึกดีเมื่ออยู่กับเธอ”

“ ที่นี่ “

เหมือน การฝึกอยู่กับตัวเอง การอยู่ร่วมกับผู้อื่น และ การอยู่ ณ ปัจจุบันขณะ